Acho que o cara da farmácia deve estar me sacaneando. Ele deve ter reparado que estou de dieta e deve estar ajustando a balança pra eu ficar feliz, porque não é possível, emagreci bastante!
Essa semana foi meio desorganizada quanto à minha alimentação. Acho que isso prova que o lance de emagrecer não é só calorias e sim os novos hábitos que você adquire. Agora eu entendo que não preciso de 25 colheres de arroz, 20 conchas de feijão e 3 tipos de proteína na mesma refeição. Mesmo assim pequei essa semana. Estava pensando em postar diariamente o que como para manter um controle maior, mas por enquanto estou com preguiça, rs...
Essa semana foi meio desorganizada quanto à minha alimentação. Acho que isso prova que o lance de emagrecer não é só calorias e sim os novos hábitos que você adquire. Agora eu entendo que não preciso de 25 colheres de arroz, 20 conchas de feijão e 3 tipos de proteína na mesma refeição. Mesmo assim pequei essa semana. Estava pensando em postar diariamente o que como para manter um controle maior, mas por enquanto estou com preguiça, rs...
Então vamos ao resultado da semana:
TCHARÃ! 87.000 kg
(desacreditei quando vi. rs)
TCHARÃ! 87.000 kg
(desacreditei quando vi. rs)
Desde que comecei a R.A., já emagreci 5.5kg. Eu consigo perceber mudanças, mas é só porque eu me olho todos os dias. Se eu tivesse 70 kg e emagrecesse 5kg, todo mundo ia reparar. rs
Por hoje é só! Tô feliz e vou comemorar!
OBS: JÁ ATINGI MINHA PRIMEIRA META: 88.000kg! Agora sigo rumo aos 84.000!
Por hoje é só! Tô feliz e vou comemorar!
OBS: JÁ ATINGI MINHA PRIMEIRA META: 88.000kg! Agora sigo rumo aos 84.000!
Nenhum comentário:
Postar um comentário